Servicepaket

 

Wie wäre es mit einer KUR IM ALLTAG ?

 

In einem Vorgespräch stellen wir gemeinsam fest welche Themen und Bereiche für dich wichtig sind. Als Wellnessberaterin und Resilienztrainerin gebe ich Dir Übungen, Lösungsvorschläge und Ideen an die Hand um mehr Ressourcen aufzubauen um Stress, Krisensituationen und Herausforderungen zu meistern und handlungsfähig zu bleiben. Du wirst weniger verletzlich und baust neue Kompetenzen auf. Im Zusammenhang mit deiner individuellen Wellness tust Du was für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.

 

Unterstützt und abgerundet wird das Angebot durch 3 x Yoga, 3 x Reiki,

2 x Klangschalenmassage und nach jeder Einheit eine Meditation von ca. 10 Minuten.

 

Du kannst natürlich nach deinen individuellen Vorlieben das o.g. Angebot ändern wie z.B. 5 x Yoga, keine Meditation, …. - der Gesamtpreis wird entsprechend angepasst.

 

In einem Zeitfenster von ca 2 – 3 Monaten - abhängig von möglichen Terminen - haben wir das Programm abgeschlossen.

 

Die Gesamtkosten hierfür belaufen sich auf 385 EUR bzw 129 EUR mtl (3 Monate)

 

(3x Yoga für je 15 EUR / 3 x Reiki für je 40 EUR / 2 x Klangschalenmassage für je 40 EUR / 8x Meditation für insgesamt 40 EUR / ca 4 Beraterstunden für je 25 EUR)